Menu

แม็คลาฟลิน ผู้ชนะการติดทีมชาติไอร์แลนด์เหนือ 5 นัดล่าสุดในปี 2018 กล่าวว่าการพยายามรักษากิจวัตรของสโมสรฟุตบอลเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาความฟิตในช่วงเวลาที่เขาเป็นฟรีเอเย่นต์

แม็คลาฟลิน ผู้ชนะการติดทีมชาติไอร์แลนด์เหนือ 5 นัดล่าสุดในปี 2018 กล่าวว่าการพยายามรักษากิจวัตรของสโมสรฟุตบอลเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาความฟิตในช่วงเวลาที่เขาเป็นฟรีเอเย่นต์

เขาฝึกซ้อมกับทีมเพื่อนในเบลฟาสต์บ้านเกิดของเขา และพยายามทำตามกิจวัตรวันละ 2 เซสชันเพื่อให้เฉียบคม

“การเสียกิจวัตรเป็นเรื่องใหญ่ และผมพยายามรักษามันด้วยการตื่นแต่เช้าตรู่และไปฝึกซ้อม

"บางครั้งการฝึกซ้อมด้วยตัวเองอาจเป็นเรื่องยาก ผมไม่รู้อะไรต่างไปจากการเป็นสโมสร ทีมแมนยู

“ผมพยายามทำให้มันเป็นปกติที่สุดเท่าที่จะทำได้ ผมมีวันหยุดเหมือนกับที่ผมมีในฟุตบอล และผมก็ทำกิจวัตรนั้น ดังนั้นเมื่อผมกลับไปทำมันอีกครั้งในเดือนมกราคม มันจะไม่ใช่การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่”

“คุณต้องเห็นภาพที่ใหญ่ขึ้นและเห็นแสงสว่างที่ปลายอุโมงค์ และเป้าหมายของผมคือลงเล่นในเดือนมกราคม

"นั่นคือสิ่งที่อยู่ในใจของฉันทุกครั้งที่วิ่ง มันเป็นแรงจูงใจเพิ่มเติมเล็กน้อย"

โพสต์โดย : G G เมื่อ 25 ธ.ค. 2565 19:00:34 น. อ่าน 52 ตอบ 0

facebook