มีความสนใจเพิ่มขึ้นในกิจกรรมทางธรรมชาติอันทรงพลังของพืชชนิดนี้ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา
มีความสนใจเพิ่มขึ้นในกิจกรรมทางธรรมชาติอันทรงพลังของพืชชนิดนี้ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา การวิจัยได้ยืนยันผลสนับสนุนด้านสุขภาพต่างๆ ของหัวบีทแดง: ไนเตรตใน บีทรูท ช่วยเรื่องความดันโลหิต การไหลเวียนของเลือด และสุขภาพของหลอดเลือด ประสิทธิภาพการกีฬารวมถึงความแข็งแกร่งและความอดทนยังได้รับความช่วยเหลือจากไนเตรตที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในบีทรูท ไนเตรตยังสนับสนุนการทำงานของสมองตามปกติ ช่วยในการรับรู้และความจำ บีทรูทเป็นหนึ่งในผักไม่กี่ชนิดที่มีสารสีที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพสูงที่เรียกว่าเบตาเลน ซึ่งช่วยปรับสมดุลการตอบสนองของภูมิคุ้มกันของร่างกายและสนับสนุนการต่อต้านอนุมูลอิสระ ในฐานะที่เป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ โพแทสเซียม และกรดอะมิโนเบทาอีน บีทรูทจึงช่วยบำรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดโดยช่วยให้โครงสร้างของหลอดเลือดแข็งแรง
โพสต์โดย : prayut
