กิจกรรมของสมอง REM

เชื่อกันว่าการฝันเกิดขึ้นอย่างน้อย 2 ชั่วโมงในแต่ละคืนในช่วงการนอนหลับ REM และกิจกรรมนี้มีบทบาทสำคัญในการประมวลผลข้อมูลและการสร้างความทรงจำ ในช่วง การนอน หลับระยะนี้ อัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตจะเพิ่มขึ้น และกิจกรรมของสมองจะมีพลวัตมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

การวิจัยการนอนหลับด้วยการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจพบว่าทารกใช้เวลานอนหลับในสัดส่วนที่มากขึ้น (มากถึง 50%) เมื่อเทียบกับผู้ใหญ่ จึงนำไปสู่สมมติฐานที่ว่าการทำงานของสมองระหว่างการนอนหลับช่วยในการพัฒนาความจำและการเรียนรู้