กลิ่นนั้นคืออะไร? กำจัดกลิ่นตัว

สวมเสื้อผ้าที่ทำจากผ้าที่ระบายอากาศได้ดี เช่น ผ้าฝ้าย ผ้าไหม หรือผ้าขนสัตว์ และซักเสื้อผ้าทุกครั้งหลังสวมใส่ สำหรับการออกกำลังกาย คุณอาจชอบใส่ผ้าที่ดูดซับความชื้น เช่น โพลีเอสเตอร์หรือไนลอน คุณยังอาจลองโกนขนรักแร้ซึ่งช่วยให้เหงื่อระเหยได้อย่างรวดเร็วก่อนที่จะสร้างกลิ่น 

การรักษาภาวะเหงื่อออกมาก ในระดับทุติยภูมิจะจัดการกับสภาวะที่ทำให้เหงื่อออกมากเกินไป การรักษาภาวะเหงื่อออกมากเบื้องต้น ได้แก่ การให้ยาระงับเหงื่อ การฉีดสารพิษโบทูลินั่ม และการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ สำหรับอาการเหงื่อออกรุนแรงจนส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน การผ่าตัดสามารถปิดกั้นสัญญาณประสาทไม่ให้ไปกระตุ้นต่อม เหงื่อ หรือนำต่อมเหล่านั้นออกทั้งหมด โดยปกติแล้ว กลิ่นตัว (เช่นเดียวกับกลิ่นปาก ) เป็นสิ่งที่ก่อความรำคาญมากกว่าปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง แต่ถ้าคุณพบว่าคุณไม่สามารถจัดการกับเหงื่อและกลิ่นกายได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต เช่น การอาบน้ำเป็นประจำและการใช้สารระงับเหงื่อ/ระงับกลิ่นกาย ให้ปรึกษาแพทย์หรือแพทย์ผิวหนังเพื่อขอคำแนะนำ