ลักษณะของร่างกายของ Ectomorph คืออะไร?
ผู้ที่มีร่างกายประเภท ectomorph มักจะมีลักษณะสำคัญเหล่านี้ ลักษณะเฉพาะของเอคโตมอร์ฟเหล่านี้สามารถช่วยในการระบุประเภทร่างกายของเอคโตมอร์ฟได้ คนที่มีร่างกาย เอกโตมอร์ฟ จะมีโครงร่างที่เล็กและผอมกว่าคนอื่นมาก ไหล่ของคนเหล่านี้ค่อนข้างเล็กเมื่อเทียบกับร่างกายประเภทอื่น ไม่ต้องพูดถึงว่าพวกเขามักจะมีหน้าอกแบน มวลกล้ามเนื้อในคนเหล่านี้ค่อนข้างผอม คนที่อยู่ในประเภทร่างกายแบบ ectomorph มักจะพบว่ามันยากมากที่จะเพิ่มน้ำหนัก และด้วยเหตุนี้จึงมีรูปร่างผอม แม้หลังจากที่ ectomorph มีน้ำหนักเพิ่มขึ้น ก็สามารถเปลี่ยนเป็นกล้ามเนื้อติดมันได้อย่างง่ายดาย
โพสต์โดย : pppp
