สามารถป้องกันโรคหอบหืดได้หรือไม่?
โรคหอบหืดไม่สามารถป้องกันได้ทั้งหมด อย่างไรก็ตาม มีบางวิธีที่สามารถปฏิบัติได้เพื่อลดความเสี่ยงของการโจมตีของโรคหอบหืดและใช้ชีวิตร่วมกับโรคหอบหืดได้อย่างดี รับการฉีดวัคซีนสำหรับไข้หวัดใหญ่ - ไข้หวัดและไวรัสทางเดินหายใจอื่น ๆ เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดโรคหอบหืด จัดการโรคภูมิแพ้ของคุณ - โรคหอบหืดและโรคภูมิแพ้มีความเกี่ยวข้องกันอย่างใกล้ชิด การรักษาโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ (ไข้ละอองฟาง) และการหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นภูมิแพ้ใดๆ จะช่วยรักษา โรคหอบ หืดของคุณได้ ใช้ชีวิตปลอดบุหรี่ — เลิกสูบบุหรี่และหลีกเลี่ยงควันบุหรี่มือสอง (การสูบบุหรี่แบบพาสซีฟ) กินให้ดี — อาหารที่สมดุลช่วยให้คุณรักษาน้ำหนักให้แข็งแรงได้ การมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนทำให้โรคหอบหืดจัดการได้ยากขึ้น ดูแลตัวเอง — สุขภาพจิตและโรคหอบหืดมีความเชื่อมโยงกัน หากคุณรู้สึกเศร้าหรือวิตกกังวลให้ปรึกษาแพทย์ พบแพทย์ของคุณเป็นประจำ - โรคหอบหืดจำเป็นต้องได้รับการประเมินและจัดการอย่างสม่ำเสมอ ความต้องการยาของคุณอาจเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแผนปฏิบัติการโรคหอบหืดของคุณเป็นปัจจุบัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรู้วิธีใช้ยาอย่างถูกต้อง
โพสต์โดย : หนอ
